طريقــه لجعل حياتك أفضل

موضوع: طريقــه لجعل حياتك أفضل 26.11.09 18:12

طريقــه لجعل حياتك أفضلل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , ,دعاء))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ...

(( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

ودمتم بود

موضوع: رد: طريقــه لجعل حياتك أفضل 26.11.09 19:29

موضوع جميل
تسسسسسسلم
الايادي

موضوع: رد: طريقــه لجعل حياتك أفضل 26.11.09 22:12

شكرا ليكى على المرور

موضوع: رد: طريقــه لجعل حياتك أفضل 28.11.09 18:01

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

27- أحــســن الــظــن بالله .

تسلم الايادي

موضوع: رد: طريقــه لجعل حياتك أفضل 28.11.09 21:12

شكرا ليكى على احلى مرور

الف مبروك ليكى على وصولك ل الف مشاركه

موضوع: رد: طريقــه لجعل حياتك أفضل 29.11.09 23:22

يسلم تعبيرك عاشق

موضوع: رد: طريقــه لجعل حياتك أفضل 30.11.09 21:18

نورت الموضوع يا جميل باحلى مرور

موضوع: رد: طريقــه لجعل حياتك أفضل 03.12.09 11:26

نااايس نااايس توبيك
بجد نصايح غاليه وتسلم ايديك

موضوع: رد: طريقــه لجعل حياتك أفضل 03.12.09 13:44

ربنا يخليك يا حودا نورت الموضوع بمرورك يا نجم

» الحب الأول مأثر على حياتك ازاى ؟
» ممكن انك تحب شخص عمرك ما شفته في حياتك ?? ....!!! الموضوع للمناقشة
» هل وجدت في حياتك من يفهمك؟؟
» قرار قد يحطم حياتك
» اجمل قصة حب حزينة ممكن تقراها فى حياتك